Rdeča detelja: rastlina menopavze

Rdeča detelja ( Trifolium pratense ) spada v družino Fabaceae. Rod Trifolium ima skoraj 250 vrst detelje, med katerimi je rdeča detelja ( Trifolium incarnatum ), ki služi kot zeleni gnoj, ali bela detelja ( Trifolium repens ), za katero je znano, da uspeva na travnikih v žalost ljubiteljev popolne trave! Rdeča detelja, ki izvira iz Evrope in Azije, se je aklimatizirala po vsem svetu, še posebej na severni polobli. Pripisujejo jo terapevtske vrline, ki jih cenijo ženske.

rdeča detelja (Trifolium pratense) za menopavzo

Rdeča detelja, njen opis

Trifolium pratense , rdeča detelja, travniška detelja ali rdeča detelja je zato poraščena in pokončna, trpežna trajnica zelnata rastlina, zelo pogosta na poljih, ob cestah in poteh, ki v višino meri med 10 in 40 cm. Pogosto se goji s travami, nato pa se uporablja kot krma za živino. Bogat z dušikom naredi zanimiv tudi zeleni gnoj na zelenjavnem vrtu.

Ima liste, sestavljene iz 3 ovalnih letakov s lističi: zeleni so z nekakšno belkasto krožno črto na sredini.

Od pomladi do konca poletja (od maja do septembra) cvetijo cvetne glavice z jajčastimi kroglastimi rožnato-vijoličnimi cvetovi, vendar belimi na dnu, cvetijo: nektarne in zelo medonosne. Majhni stroki, manjši od enega centimetra, tvorijo plodove, ki vsebujejo svetlo rjava semena.

Rdeča detelja vsebuje eterično olje (benzolni alkohol, metil salicilat), izoflavone (fitoestrogeni), ki spodbujajo estrogeno delovanje ženskih hormonov, kumarinov in cianogenih glukozidov.

Zdravilne vrline rdeče detelje

To so blagodejne vrline pred nevšečnostmi, povezanimi z menopavzo, zaradi katerih so cvetovi rdeče detelje zasloveli v zeliščarstvu. Neprijetni simptomi, kot so vročinski utripi ali suhost sluznice, na primer zaradi tega obdobja, ki ga doživljajo ženske, se zmanjšajo. Na splošno je rdeča detelja povezana z rastlinami, ki delujejo tudi progestero-mimetično (ženski plašč, melisa, sarsaparila, rman, čedno drevo itd.).

Opazili so tudi ekspektorantno in antispazmodično delovanje rdeče detelje proti spazmodičnemu kašlju, oslovskemu kašlju, astmi in boleznim bronhijev na splošno.

Rdeča detelja bi služila tudi za zunanjo uporabo kot pomirjujoče in protivnetno odcejevalno sredstvo za kožo v primerih ekcemov ali luskavice, pa tudi kadar so oči utrujene.

Kar zadeva zdravje kosti (osteoporoza) in arterij, so še vedno potrebne študije in možne koristi proti raku.

rdeča detelja proti motnjam menopavze

Rdečo deteljo lahko nabiramo na poljih, ki jih gojimo v ekološkem kmetovanju, ali kupimo v lekarnah, zeliščarjih ali trgovinah z naravo. Predstavljen in uporabljen je na različne načine:

  • infuzija: 20 g posušenih cvetov rdeče detelje / 1 liter (3 skodelice / dan), za infundiranje 10 minut, proti kašlju,
  • v obkladkih, namočenih v ohlajeni infuziji, ki se nanašajo na težave s kožo ali utrujene oči,
  • v kapsulah, izvlečkih ali materini tinkturi, v skladu z navodili farmacevta,
  • v kremah in mazilih, ki vsebujejo izvlečke rdeče detelje, za pomiritev srbeče kože.

Rdeče detelje ne smejo uporabljati nosečnice ali doječe matere ali tiste s hormonsko odvisnim rakom ali hiperestrogemijo.

Rdeča detelja v kuhinji

Rdečo deteljo lahko kuhamo: surovi ali kuhani listi po odstranitvi pretrdega peclja imajo izrazit okus po zelenju in so bogati z beljakovinami, vitamini in minerali; cvetovi, napolnjeni z nektarjem, lahko okrasijo ali izboljšajo sadne solate.

Kaljena semena rdeče detelje so prehransko zanimiva in kadar jih naberemo veliko, jih lahko naredimo celo v moko.

Uporabo rastlin za zdravljenje je treba opraviti tako, da najprej poiščete nasvet zdravnika, farmacevta ali zeliščarja. Nosečnice, osebe s kroničnimi in resnimi boleznimi ali jemljejo zdravila, se morajo pred samozdravljenjem posvetovati z zdravnikom, ki lahko povzroči neželene učinke, vključno z medsebojnim delovanjem zdravil.

Sorodni Izdelki